jakie s

Jakie badania krwi warto zrobić u mężczyzny, który trenuje? Dodam, że wieki nie robił żadnych badań i ma ostatnio spadek nastroju i odczuwa większe zmęczenie. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2016-01-17 15:20:48 Hexa czytając dzienniku w odchudzaniu męskim to morfologie, cukier z obciążeniem, tarczyce cały panel, mocz, cholesterol, [...]

witam, jak pozbyć się otłuszczonych ramion. Na pewno dieta i treningi tylko jakie ćwiczenia? No i mam też mocno obojczyki, barki obtłuszczone. Na siłownię wróciłam. Kiedyś czyli z 2 lata temu ćwiczyłam dość intensywnie. /SFD/2021/6/28/c459772493284e6eadf7a7cef07dc574.jpg Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2021-06-28 13:44:53 Zmieniony przez - [...]

[...] Co do klaty: chyba najgorsza partia...nie dość, że teraz podlana fatem, to jeszcze płaska i mięśnie daleko od siebie.. No ale cóż, nikt nie jest idealny...przynajmniej bez koksu A co do roku..tamte zdjęcia miałes podpisane datą, te są świeżutke. Więc masz porównanie jakie były kolejne postępy. Zmieniony przez - avic w dniu 2009-05-07 15:57:50

Witam. Ps. RafaU, jak tam Twoja lina? Jak się sprawuje oraz jakie ma parametry i ile Cię kosztowała -odp. może być na priv Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-05-20 23:16:20

A to zależy jakie cykle przebyłes już i jaki jest odstęp czasowy od ostatniego jak jekieś były i co chcesz na tym cudownym środku osiągnąć Zmieniony przez - MikX w dniu 2009-06-11 20:16:09

Chociaż ja na oko odliczam ok.20-30g kości. Zależy jeszcze jakie udko:-) Wczoraj ważyłam kośc z udka kurczaka po upieczeniu i zjedzeniu z niej mięska i ważyła chyba z 10g, ale może źle zważyłam ... Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2015-03-16 22:08:17

jakie to gh (hcg) lazar miales? znowu sogarnia? ja tam nikogo niechce przerastac byle dobrze sie czuc. a bede sie dobrze czuł jak przejdzie w łapce chociaz 45 Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-11-05 17:17:33

coś nie macie chęci na zagadki a prawidłowa dop : ŻEBY BYŁ DŁUŻSZY i teraz każdy sprawdza jakie było pytanie Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-05 21:46:11

my na testosterunie, rakjetjory paaanie};-) szczur toz to niesportowe zachowanie jest @-| u mnie jedyne 0,7 jakie poszlo to 0,7ml Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-03-03 01:00:42

jakie głupie programy robią. Gruba pasztetowa chce szybko schudnąć i zamawia "drogie pastylki" z internetu. 20 kg w 2 tyg ma zjechać po nich 8-) pewnie ją wyj**ie w kosmos pod koniec programu Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-23 14:49:48

Piotr witaj! Co tak pozno? Tak ostro wczoraj balowales czy co Adriano u mnie cieplo, czesem wyjdzie slonce! Juz niechce deszczu! Jakie masz plany na dzionek? A to zycze smacznego! Ja mam obiadek za dwie godzinki, se jeszcze poczekam! Jak zwykle brokuly i kurak w niedziele! Pozdro --------------------------------------------------- kojot15 [...]

100%<yes> A u ciebie jakie siano?? j/w Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-05-06 13:24:40

właśnie jakie masz plakaty dziś łącznie spałem koło 14H wczoraj tak samo Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-06-23 14:04:53

Sory za odświeżenie tematu. Kilka razy zadano to pytanie w tym temacie ale tak na prawde padły różne odpowiedzi także sam nie wiem . Jakie wkoncu mają byc te przerwy miedzy seriami? A1 90 SEKUND A2 90 SEKUND A1 ITD CZY łączna przerwa ma byc 90 sekund ( miedzy A1 i A2 10sek, po A2 80 sek?) Bo dziwną wydaje sie byc dlamnie superseria z 90 [...]

[...] czy jest tam czym cwiczyc?) 3. Chamiopion(75 tak jak na królewskiej, ale dalej, wiadomo czas sie liczy) 4. piszecie tu cos o siłowni na ul topolowej, a to juz dosyć blisko mnie, jakie tam są ceny? Nie wiem co wybrać, jaka tam jest atmosfera, i ogólnie gdzie lepiej, cena tez jest dla mnie wazna Zmieniony przez - indiuk w dniu 2010-02-15 13:24:37

1. WIEK: 43 lata 2. WAGA: 89kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 116cm -udo: 60cm -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lata, czesto z dlugimi przerwami 6. DIETA: -białko: kiedy cwicze staram sie zeby to bylo ok 1-1.5 gram/kg ciala -węglowodany: dobrze by byl w koncu zaczac liczyc :) -tłuszcz: j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

jakie cofanie? o godzine do przodu ziomek. Zmieniony przez - marke86 w dniu 2013-03-30 22:23:23

zaden spec. Karpiu 1700 to jakie masz tabsy bo zazwyczaj sa po 500, 750, 1000? Kurva znowu wszystko mnie boli, cos czuje ze to znowu zapalenie sciegien albo inne chooyostwo Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-04-05 21:05:21

możesz mniej białka jeść, w ogóle najlepiej bys nei dobijała tym proszkiem w czasie leczenia Jakie "suplementy" sobie zapodajesz jeszcze prócz wymienionych? Zmieniony przez - obliques w dniu 2014-01-22 10:31:20

nie wiem, nigdy zbytnio nie przykladalem sie do procentowego udzialu ciezaru w serii. po prostu wykonywalem takim ciezarem bym mogl zrobic np 12 owt z zaapasaem na jedno lub dwa co do odzywek kwestia tego jakie amasz braki w diecie danego produktu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-24 23:06:30